منتدى الأمّهات


منتدى الأمّهات


منتدى الأمّهات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل الشوربه الحارقة للرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زيزفونة
المراقبة العامة
المراقبة العامة
زيزفونة


تاريخ التسجيل : 04/09/2010

طريقة عمل الشوربه الحارقة للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل الشوربه الحارقة للرجيم   طريقة عمل الشوربه الحارقة للرجيم I_icon_minitime4/10/2010, 4:57 am

-ست حبات كبيرة من البصل الأصفر أو الأخضر + ست حبات ثوم

2-حبتان فلفل أخضر بارد

3-علبة واحدة أو علبتين من عصير البندوره أو ما يعادلة بصورة مطحونه أو أربع طماطم

4-حبة ملفوف كبيرة

5-حزمة من خضار الكرافس الأمريكي (وهونبات يشبه البقدونس من الاعلى ورق اخضر ومن الاسفل سيقان خصراء تشبه البصل الاخضر)

اختياري: يمكن اضافة عبوة من خليط شوربة ماجي في وعاء كبير مغطى مع ما سبق وصفه من الخضارالمقطعة، يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة وصب عليه الماء ودعه يغلي لمدة 45 دقيقة ثم ضعة في الثلاجة

ويمكنك خلط المكونات السابقة (إن أردت) في الخلاط، ويجب عليك ما يلي:


1-يتم طبخ المذكور أعلاه لمدة 10 دقايق

2-ثم تخلط بالخلاط

3-يعاد طبخها لمدة ثلاثين دقيقة

,والله ينحف اللي تبي تنحف والله يسمن اللي تبي تسمن قولو اميييييييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل الشوربه الحارقة للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عصائر للرجيم
» اعشاب للرجيم
» طريقة عمل الفير بالمنزل
» اسهل طريقة للكبة !!!!
» طريقة كابتشينو روعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأمّهات :: منتدى مطبخك :: سلطات ومقبلات-
انتقل الى: